Recept: Chinees recept tegen hoest
Veel mensen hebben in de herfst last van hoest. Dit is een traditioneel Chinees recept voor dit soort hoest. Mocht het hier niet mee weg gaan, dan is het raadzaam om uw hoest door een (Chinees) specialist te laten behandelen.
4 koppen water
1 hand amandelen
2 peren
schil van een kwart biologische mandarijn
Laat dit koken tot de helft van het water verdampt is.
Voeg 2 eetlepels honing toe en drink warm. Drink gedurende een week een of twee maal daags een kop.
© Loed Rakels